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近日,一位徒步爱好者李先生在西湖标毅线徒步时失温的消息在网上引发讨论。网上的说法

近日,一位徒步爱好者李先生在西湖标毅线徒步时失温的消息在网上引发讨论。网上的说法是,李先生在西湖标毅线(一条从老和云起至吴山广场约24公里的徒步线路)徒步,当他行至天竺山时出现失温情况,叫了救援队送下山。

有网友表示:这不是失温,是大量出汗导致的水电解质紊乱,低钾低钠低氯引起肌肉痉挛痛疼。应该是及时补充电解质与水。单纯保温是没用的,还好有驴友帮忙否则后果严重啊。
不穿的背心从两边腋下向下都剪开,只留套头,穿上整平整在最里面,爬到最高峰就从头上脱下来,里面的衣服就是干爽的,舒服不会受寒,以前户外教闺蜜我俩这样做,从没遭罪过,同行很多驴友因湿透的衣服经常吹感冒。
不是失温。大量出汗,水份严重流失。过多补充盐份,造成行进肌肉盐份浓度急升,引起全身抽筋剧痛。根据个人体质适当补充水份很重要!
他这种情况是大量出汗导致身体电解质水平失衡(钾流失),要喝淡盐水或电解质水,另外我们夏天徒步冲锋衣户外雨衣也会带上,很多人迷信急救毯觉得那玩意能保命,实际上真没啥用,必须是带厚抓绒衣的冲锋衣,另外要带高能应急食品防止体力透支!

对此大家怎么看呢