要学会把自己养得很好以前习惯性等着旁人关心冷暖，生病硬扛、委屈隐忍，总盼着有人主动照顾自己。如今慢慢醒悟，安全感从来自给自足，好好吃饭好好休憩，不合适的关系及时抽身，遵从自身感受过日子，才是踏实的自爱。
