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夏季天天喝冷泡茶,解腻又减脂? 天天喝冷泡茶,没等脂肪减下来,茶友的肠胃怕是先喝

夏季天天喝冷泡茶,解腻又减脂?
天天喝冷泡茶,没等脂肪减下来,茶友的肠胃怕是先喝坏了。
冰冷寒凉的冷泡茶,会给肠胃带来很大的刺激,实在算不上一种健康的饮品。
偶尔尝鲜无伤大雅,但日日让肠胃接受这样的刺激,长期以往肯定要出问题。
而且,喝冷泡茶,伤害的也不止肠胃。
饮用冷泡茶后,原本正在排汗散热的毛孔遇冷收缩,暑气就这么被闷在体内了,身体反而会感觉不适。
所以,天天喝冷泡茶,只有弊端,没有好处。
夏天想解腻消暑,还是要多喝温茶,绿茶、白茶都是好选择。
至于减脂,管住嘴,迈开腿,可比喝茶有用。