最近,我在减肥。
吃多了怕长胖,吃少了饿得心慌。
感觉减肥并不是那么容易的事。
今天早上,大清早我起床做的汤面条。我吃了一小碗。
然后,又吃了一个西红柿。
中午,我没有吃主食。
而是用粉条、腐竹、木耳三种食材,凉拌了个凉菜。
本来中午是吃凉拌菜和馒头的。
结果,发现光凉拌菜就吃饱了,还哪能吃得下馒头?
所以,就没有吃馒头。
19:30下班,我没有坐公交车。
而是,顺着公交车的路线走了六站路。
就当是我锻炼身体了吧!
回到家的时候,我看了一下手机是20:40。
感觉我已经快饿晕了。
也正是这两天减肥,我才没有买水果。
前两天,我从网上买的一箱芒果还有点发硬,吃不成。
那怎么办呢?做饭的话又怕吃不完,更怕吃多减肥又白减了。
纠结来纠结去。还是决定吃点东西吧!
心想,为减肥把胃饿坏的话也不划算。
于是,我就熬了一锅八宝粥。
八宝粥熬好,我就准备吃半碗。剩下的准备明天早上当早饭吃。
可是,八宝粥还没有熬好的时候,我已经饿的浑身不舒服了。
需要立刻马上补充能量。
没办法,我看冰箱里还有两个馒头。
就想着,把它们放在电饼铛里面,炕成馍片,凑合吃点得了。
这样炕出来的馍片,估计应该比油炸的要吃起来清淡一些吧!
电饼铛上下火,5分钟就搞定了。
没想到,这样炕出来的馍片,不油不腻,干干的酥酥的,还挺好吃的。
出锅的时候,再撒上点咸盐,吃起来别有一番风味。
简直给我香迷糊了。
但我只吃了三片。本来是吃两片的。
但是太好吃了,就又多吃了一片,哈哈!
吃完馍片,我还吃了个西红柿呢。
真的是吃的时候一时爽,吃完我就后悔了。
也不知道我这样吃下去,能不能减肥?欢迎大家在评论区留言。
下图是我今天晚上用电饼铛炕的馍片,没想到还挺好吃的。
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