福州一名 42 岁男子只是睡前开了一夜窗户，一觉醒来就变成了面瘫。他的左半边脸完全不听使唤，吃饭时食物全塞在脸颊里，连简单的抬眉、鼓腮都做不到。去医院检查后，被确诊为急性风寒型面瘫。

福建福州闽侯的王先生今年 42 岁，是一名普通上班族。5 月中旬的一天晚上，气温逐渐升高，屋里有些闷热。王先生睡前打开了卧室的窗户，想着通通风能睡得更舒服，没关窗就直接躺下睡着了。

当晚风力不大，凉风从窗户吹进来，正好对着王先生的面部。他睡得很沉，完全没有察觉到异常。第二天早上六点多，王先生准时醒来，刚想刷牙洗脸，却发现自己的脸不对劲了。

他对着镜子一看，瞬间吓出一身冷汗。自己的左侧面部僵硬发麻，嘴角明显向右侧歪斜，左眼怎么用力都闭不严。刷牙的时候，水不停地从左侧嘴角漏出来，吃饭时食物也全塞在左边的脸颊里。

突如其来的变化让王先生惊慌失措，他赶紧请假，在家人的陪同下赶到当地某医院康复科就诊。医生为他做了详细的专科查体和面神经功能评估，排除了中枢性病变的可能。

最终，王先生被确诊为受凉引发的左侧周围性面神经麻痹，也就是急性风寒型面瘫。医生告诉王先生，他发病还不到 24 小时，正处于 7 天的黄金治疗期，及时干预的话，基本能快速恢复，不会留下后遗症。

医院康复科团队为王先生制定了个体化的治疗方案，结合西医对症治疗、中医中药调理和康复训练。通过药物缓解神经水肿，配合针灸、艾灸等理疗方式疏通经络，同时指导他进行面部肌肉训练。

经过 10 余天的系统规范治疗，王先生的面神经功能基本完全修复。他终于能正常地闭眼、微笑、鼓腮，面部表情也恢复了对称。康复后的王先生表示，以后再也不敢开着窗户睡觉了。

医生解释，面部神经分布表浅，对温度变化极为敏感。当长时间受到冷风直吹时，面部血管会急剧收缩，导致面神经缺血、水肿。面神经在狭窄的骨管内受压，就会失去控制面部肌肉的功能，引发面瘫。

春夏交替时节气温变化大，是面瘫的高发期。近期医院接诊的面瘫患者明显增多，其中大部分都有受凉史。很多患者都是因为开窗睡觉、吹空调直吹面部，或者骑车时没有做好面部防护导致的。

除了冷风刺激，熬夜、过度劳累、精神压力大等因素也会导致身体免疫力下降，让潜伏在体内的病毒有机可乘，侵犯面神经引发炎症。两者叠加时，面瘫的发病风险会大大增加。

很多人存在一个误区，觉得自己身体好，吹点风没关系。实际上，任何人在免疫力下降的时候都可能中招。尤其是酒后、熬夜后，人体体温调节能力下降，更容易被冷风诱发疾病。

医生给出了几点预防建议。睡觉时尽量不要开着窗户，尤其是不要让冷风直吹头部和面部。如果觉得闷热，可以把窗户开一条小缝，或者用窗帘遮挡一下风向。

使用空调时，温度不要调得太低，最好设置在 26℃以上，出风口不要对着人。外出时如果遇到大风天气，要做好面部防护，戴上口罩和围巾。平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，增强身体免疫力。

一旦出现面部麻木、口角歪斜、闭眼无力等症状，要立即前往正规医院就诊。切勿拖延治疗时间，也不要相信偏方。发病后 7 天内是黄金治疗期，及时规范的治疗能极大降低后遗症的风险。

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