我认为工作防老，退休后我坚决不闲着，哪怕扫大街也要找份工作干。

很多人退休后就想彻底休息，喝茶、遛弯、跳广场舞。我不这么想。

哪怕不能干原来的工作，我也要找点力所能及的事做。不为钱，为的是那份被需要的感觉。

人最怕什么？怕觉得自己没用了。一旦闲下来，就容易陷入自我否定。今天忘带钥匙，明天丢三落四，越想越觉得自己老了、不中用了。

工作是良药。它能让你有规律地起床，有目标地出门，有期待地完成一件事。当你把一件事做好，被人认可的时候，那种踏实感，比什么保健品都管用。

我见过太多退休后闲下来的人，短短几年身体和精神都垮了。反而那些一直在做事的人，哪怕只是看看大门、帮人跑跑腿，都精神得很。

这不是命，是心态。

工作本身就是价值。它能让你不断学习新东西，和新的人打交道。脑子转起来，手脚动起来，衰老自然就来得慢一些。

退休不是终点，只是换条跑道继续跑。不管做什么，只要在做事，就是在和生活保持联系，就是在对自己负责。

别让自己闲下来，这才是最好的养老方式。养老