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只用一点点油,炒出超下饭的蒜香茄子

冷知识:
🍆茄子最吸油的阶段,其实是开始塌软的时候。

[一R]茄子切段,对半开, 提前轻盐腌制出水(1% 盐量)让它先失水,后焦化。

[二R]再用少量油慢煎,香味反而更集中。茄子下锅,管住手,不要着急翻动,尽量摊开,受热均匀。

[三R]用锅铲感受茄子变软皱皮,最后加入蒜末和香醋,一点点生抽。不是为了遮味,而是把茄子的焦香“提起来”

[四R]晃一晃锅,挥发掉多余液体,即可出锅。

友情提示:
1、 出锅前可以点睛一笔,顺着锅沿再撒一点点砂糖和芝麻香油,会让味觉和口感都变得更丰富立体。

2、 不要把茄子炒到完全软塌再出锅,那就过了。因为茄子外部是油,封住内部高温,在盘子里,还是会慢慢的进一步成熟,在我们的进餐过程中,吃到最后,就会发现,盘子里多了些汁液。