挑战7天瘦20斤第四天天。
第四天，上称昨天早上空腹体重，拿下2.3斤。去年的时候挑战过一次，瘦了十几斤。今年比去年多了一点毅力，多了一点经验，多了一点感慨和感恩。今天是第四天，姐妹们，全天玉米。
·早上一根糯玉米，其实最好是水果玉米。终于可以吃碳水了，虽然不是馒头、包子，也比啃黄瓜强。一根结束，没饱，封嘴。
·中午第二根糯玉米，刚给娃做好饭，太难了。
·下午的4点半，送完了几单货。
·下午不到五点，半根糯玉米。
姐妹们，这一天又结束了。现在是晚上的10：33，今天一天是全天玉米，还好我吃了两根半。这个时候已经饥肠辘辘，饿得前胸贴后背，但是想到明天早上，一切都值得了。再见。