绿茶伤胃，为什么还有这么多人爱喝？
抛开剂量谈毒性，那都没有意义。
首先，为什么会有“绿茶伤胃”的说法？
这与茶多酚有关。
茶多酚是普遍存在于茶叶内的一类物质，而绿茶因为不发酵，天然物质大量保留，这让绿茶拥有极致鲜爽的同时，茶多酚含量也比较高。
身体大量摄入茶多酚的情况下，容易刺激胃粘膜，引起胃收缩等不适症状，也就是“伤胃”的原因。
注意，是“大量、过量摄入”的前提下。
实际上，适量、适当地喝绿茶，不要泡得太浓，不要喝得太多，对大部分人来说都是没有问题的。
鲜爽清新的绿茶，能成为产量最大的一类茶，就说明大多数人都能接受绿茶。
少部分肠胃敏感人群，则可以选择红茶、老白茶等更加温和的茶类。