终于熬到了天亮，上秤打卡，开启第三天的挑战。
今天早上掉秤2.8斤，给力。昨天早上第三天全天吃虾，终于熬到了这个环节。早上吃十几个水煮大虾，终于等到你还好没放弃，吃完还没饱，封嘴，剩下的留到中午。中午12点吃早上剩下的，蘸碟是生抽，依旧是10几个虾。
闯关第三天，看到秤上的数字，一切都值得了。30只虾两顿全部干完，然后9点半快10点钟了，晚上没吃。不是我不饿，因为我下午的时候去买了十几只虾，本来已经打算晚上煮的，后来因为一些事情耽搁了，然后就没吃上。就这样时间就过去了。
所以今天总结一天下来，反正也是很饿，但是比昨天吃黄瓜好太多了。因为蛋白质还是比较饱腹，而且虾是有味道，我蘸着生抽吃，嘴巴里有味了，还是很饿。除了饿之外其他还好，就问问其他没什么。一定要多喝水，保持饥饿感。
姐妹们，就这样，明天早上称上见。