我看见走路困难的拄拐杖的老奶奶,还去跳舞,跳舞时不拄拐杖,这情况挺神奇。
但是真实的,走路确实很困难,但跳舞却一点问题没有。
舞蹈来源于音乐,音乐有节奏,只要习惯了这个节奏,能在节奏里边感到快乐。
走路困难可能是肌肉萎缩、关节损伤、神经系统疾病、脊髓病变等导致的。
但跳舞时,人的注意力会高度集中,在动作和节奏上,可能就暂时忽略了身体的不适。
而且主要是爱好,有喜爱,她可能跳了几十年,虽然年老,就不怕困难。
舞蹈的动作和走路发力方式不同, 心里爱好的事情,做起来就不难,反倒觉得心里边高兴。
跳舞就像是一把神奇的钥匙,能打开身体隐藏的能量。
它让全身的肌肉都参与进来,促进血液循环,增强身体的协调性和灵活性。
对于那些走路困难的人来说,跳舞或许是特殊的康复训练。
跳舞是一项长期的运动,一定要年轻时候就喜欢,就坚持练,老年走路困难,跳舞却没有障碍。
主要原因还是长期锻炼的结果,它形成身体的自然反应,身体能够适应跳舞,生活里面就有一点困难。
