气虚可导致血虚、阳虚、生湿、生痰、气滞、血瘀，补气才是治本的方法！

很多人觉得自己虚，第一反应就是补血、补阳、祛湿、化瘀，结果调来调去效果不大，有的越调越差。为什么？因为根本没补到根上。

气是身体的总发动机。气足了，血才能生出来，水湿才能运走，血才能流得动。气一虚，六个问题一个接一个往外冒。补气才是治本，气足了后面六个问题自己就消了。

一、气虚致血虚——气不够了，血就造不出来

气能生血，气是造血的动力。你吃进去的饭，要靠脾胃之气才能化成血。脾气虚了，饭化不成血，人就面色萎黄、头晕眼花、心慌心悸、月经量少色淡。光吃红枣阿胶没用，发动机不转，原料堆在仓库里变不成产品。

中成药：归脾丸，益气健脾、养血安神，心脾双补把造血工厂修好。

二、气虚致阳虚——气不够了，火就烧不旺

气是阳的根，气足了才能生阳。气短乏力久了，慢慢就会怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛、夜尿多。气虚是阳虚的前一站，气补不上来，阳虚永远补不回来。光吃鹿茸附子，不如先把气补上，气足了火自己就烧旺了。

中成药：补中益气丸，补中益气、升阳举陷，把中气补足了阳气自然升上来。

三、气虚生湿——气推不动水，水就停成湿

气能行水，气推着水液在体内循环。气不够了，水推不动，就停在身体里变成湿气。人就头昏身重、舌苔厚腻、大便不成形、脸上冒油。光喝薏米水祛湿，气不补上，湿气排了又生，永远排不完。

中成药：参苓白术散，健脾益气、渗湿止泻，一边补气一边祛湿，才是治本之法。

四、气虚生痰——湿气熬久了，就炼成痰

气虚生湿，湿气堆久了，再被体内的火一烤，就炼成黏糊糊的痰。痰堵在肺就咳嗽喘，堵在喉咙就异物感，堵在经络就长结节。化痰不补气，等于一边清痰一边生痰，痰永远化不完。

中成药：六君子丸，四君子汤补气，陈皮半夏化痰，气足湿不生，痰自然断根。

五、气虚致气滞——气不够推，就只能堵在原地

气行则血行，气虚推动无力，气就走不动了。人会胸闷、胁胀、腹部胀满、爱叹气。很多人把气滞当成单纯的肝气郁结，越吃理气的药越虚，因为本身气就不够推，硬疏气把本就不够的气更泄掉。

中成药：香砂六君丸，四君子补气，半夏陈皮化痰，木香砂仁理气，气虚兼气滞的对证方。

六、气虚致血瘀——气推不动血，血就凝成瘀

气为血之帅，气足了血才能走。气不够，血就流得慢，慢慢就瘀住了。刺痛固定、舌紫暗有瘀斑、月经有血块。光活血不补气，等于光修路不给车加油，瘀血永远化不开。

中成药：芪参益气滴丸，黄芪补气，丹参三七活血，气足了瘀血自己化开。

重要提示：身体的一切功能运转都依赖气的推动。气足了，血能生出来，阳能升上来，湿能运走，痰能化开，气能行，血能通。一味补血活血祛湿化痰，根源不解决，补进去的都是垃圾，排出去的一回头又来。

以上中成药须经中医师辨证后使用，切勿自行对号入座。孕妇及有慢性病史者更需谨慎。补气不是一天两天，坚持下来气足了，很多小毛病自己就没了。

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