铭鸿体育资讯网
✅晚餐分享|肉沫茄子(附教程)✨
2026-04-29 01:19:50
恒鼎说美食
美食
今日份菜单🌟
包菜炒鸡蛋 蒜苔炒肉丝 肉沫茄子🌈
🔥肉沫茄子
食材:肉沫 茄子 大蒜 小米辣 小葱 生姜 酱汁
1⃣调酱汁:碗里加入2勺生抽+半勺老抽+半勺蚝油+1小勺白糖+1勺淀粉+半碗水,搅拌均匀,备用
2⃣茄子洗净,切长条,撒上一小勺盐,腌制10分钟,挤出水分,备用
3⃣锅里倒油,放入姜片爆香,加入肉沫,煸炒出油,加入适量料酒去腥
4⃣倒入茄子,炒至茄子变软,加入蒜末,小米辣,翻炒均匀,倒入酱汁,煮至浓稠,撒上小葱末即可
热门分类
体育
NBA
国际足球
中国足球
亚洲杯
科比
综合体育
CBA
推荐
热榜
军事
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
房产
家居
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
中国军情
武器
中国南海
投资
楼市
大咖秀
外汇
创业
风口
SUV
豪车
概念车
优惠
新能源
美国
欧洲
朝日韩
俄罗斯
孕期
街拍
恋爱攻略
婚姻
正能量