日常跑步+力量训练，11Km力量训练这两周停了，今天去试了下，感觉挺好，就加了强度；深蹲到了70Kg，很满意练后再来放开吃一碗，舒服

附上两张戴家巷北步园老火锅照片这就是山城，巷子里藏着各种惊喜：五颜六色，人间烟火味，最抚凡人心；跑步开春健康跑打卡挑战即刻开跑跑步运动打卡Day160 重庆·观音桥