告诉大家一个秘密，很多人生病，都是违背本心活着憋出来的。总有人疑惑，体制内为了往上爬，能放下身段去迎合讨好，销售为了业绩，能放下自尊对着客户扮小丑，做这些在外人看来委屈的事，可他们偏偏很少生病。

其实道理很简单，因为他们心里想要的就是职位、是业绩，这些行为刚好顺着自己的本心，哪怕过程看似卑微，他们心里是舒坦的、是甘愿的，半点不拧巴。

可要是自己心里压根不想这么做，明明不屑于迎合，却逼着自己去低头，明明讨厌虚与委蛇，却硬着头皮去周旋，整个人天天都在跟自己较劲，心里憋着一股气，浑身都不自在。长时间这样违心过日子，情绪无处发泄，心里的郁结越积越多，身体自然就会出问题。

一个人内心想要的，再难的过程都不觉得苦，内心不想要的，违背自己意愿的事，哪怕做一点都觉得煎熬。身体的病痛，往往都是心里的拧巴在作祟，顺着本心活，才是对自己最好的善待。