有点感慨！陈氏太极拳的绝学瓦楞掌，如今竟没几人懂！太极绝招第3集。

一定程度上说，陈氏太极拳之所以独步天下，其缠丝劲和瓦楞掌功不可没。可现在诸多陈氏传人，几乎不知道瓦楞掌这门绝学的来龙去脉。这可是陈氏太极拳的好东西，也是养生的好东西！

今天我就把正宗瓦楞掌的手型讲透，关键细节一点都不能错：掌心内含，小指、无名指、中指的根节自然接触，此三指的稍节微微外展分开，指尖间的距离约豆粒大小，呈自然螺旋弧形，三指绝不在同一个平面上；食指必须微微翘伸；拇指中间节纹处，压在食指根的手掌横纹处。整个手掌就像瓦楞一样，有弧度更有内在支撑，这才是老辈传下的正宗模样。

现在很多人练太极，掌型扁平塌软，全程松垮无力，就是少了这股指尖领劲的精气神。

为什么瓦楞掌失去其本色？我想原因有三：

一是传承出了问题，多半自己师父都没吃透真要领；二是不懂手掌的五行发力，找准了发力点手型就自然出来了；三是摸不透缠丝劲，其实找准瓦楞掌的缠丝劲方向，这个掌型也能自动成型。

此掌法的实用性极强，推手接手时，一用劲就能让对方产生漂浮感，根本发不上力。可如今，能真正懂正宗瓦楞掌的人，已然寥寥无几，老祖宗的好东西快失传了，实在可惜！