宝宝辅食别乱加！这样吃，脾胃好不积食
很多新手妈妈给宝宝加辅食👶，总是盲目跟风，要么加太早、要么加太杂，导致宝宝脾胃虚弱、积食、消化不良。其实宝宝辅食有讲究，这样吃，既能补充营养，又能保护脾胃，不积食、少生病。
1.辅食添加循序渐进📈
2.食材清淡易消化🥣
3.少食多餐不过量🍼
4.避免寒凉难消化食材
宝宝辅食，安全和温和最重要，不用追求多、追求杂，遵循循序渐进、清淡易消化的原则，就能保护好宝宝的脾胃，让宝宝不积食、消化好，身体更健康。