有的,中午不睡下午崩溃。
我是真离不开午休,雷打不动至少45分钟。
中午眯一觉,下午精神满满、思路清晰,干啥都有劲。
要是哪天没睡好,整个人昏昏沉沉、脑袋发懵,反应慢半拍,效率直接拉胯。
眼睛睁不开,脑子转不动,干啥都提不起劲,越熬越累。
真不是懒,午休就是给身体充电。
再忙也别省那几十分钟,睡舒服了,下午才不遭罪,干活都利索!

有的,中午不睡下午崩溃。
我是真离不开午休,雷打不动至少45分钟。
中午眯一觉,下午精神满满、思路清晰,干啥都有劲。
要是哪天没睡好,整个人昏昏沉沉、脑袋发懵,反应慢半拍,效率直接拉胯。
眼睛睁不开,脑子转不动,干啥都提不起劲,越熬越累。
真不是懒,午休就是给身体充电。
再忙也别省那几十分钟,睡舒服了,下午才不遭罪,干活都利索!
