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减脂期也能吃的自制汉堡。 全麦面包胚,少油煎蛋,搭配新鲜生菜和牛肉,高蛋白、高纤

减脂期也能吃的自制汉堡。
全麦面包胚,少油煎蛋,搭配新鲜生菜和牛肉,高蛋白、高纤维,热量直接砍半,减脂期的快乐这不就来了。