当一个人说“我已经接受，工作就是养活自己的事”，意味着什么？
通常，不一定是清醒，而是一种耗尽后的疲倦。
如果是真正知足常乐且放松的状态，工作当然养活自己，而且还应该有价值，而且还是自己喜欢的。
健康且积极的状态是：我愿意整合工作和生活中的自我，我是连续且一致的，对于外界也会保持调整与开放性成长。
而现在整个互联网，都流行切割，就好像一个囫囵的人，真的能切开一样。
工作就是挣钱和地位，我的价值和喜欢要通过其他实现。
同事就是打游戏中的NPC，我的社交归属感和情感需求通过其他实现。
这就叫防御性清醒：提前阉割了自己完整的期待，以换取“不会失望”的安全感。
它假装人是一个可以随意分区、互不干扰的硬盘，却忘了人是一个整体：你的情绪、意义感、尊严、归属感，不可能在一天8-10小时里被“关掉”，然后在下班后“打开”。
“切割”是一种听起来很酷、其实是做不到的自欺欺人，更是一种精神暴力。
你的价值观、社交归属感，不是想开就开想关就关的水龙头。
你想象自己将“真实的我”切掉放保险箱里，只派遣工具的我去上班，这样就保护了真实的我，但是其实你是暴力的囚禁了真实的我，她会因为你的囚禁，变得孱弱、多疑。
所以这种切割，只是一种绝望中的策略，算不上成熟的智慧。
最后，真正成熟的态度恰恰是反对切割：
承认自己是一个整体，承认工作会深刻影响自己的精神状态和生命质量，
在这个认知基础上，尽力去选择一份能容纳更多“真实自我”的工作。
如果暂时做不到，也清楚地知道“我正在忍耐受罪”，而不是自欺欺人地说“我不需要”。
我是为好优姐姐，提供有温度能操作的职业辅导。