43岁的晨跑：5公里暴汗，爽！

凌晨五点半的闹钟没敢赖床——毕竟昨天跟自己约好的5公里，43岁的人可不能放自己鸽子。套上速干衣出门，天刚蒙蒙亮，小区跑道上只有保洁阿姨的扫帚声，风一吹还有点凉，心里嘀咕“这趟是不是起猛了”。

开跑第一公里腿有点沉，毕竟常年坐办公室的老腰老腿，得给它点面子慢慢热。跑到第二公里突然顺了，脚步踩上节奏，风从耳边刮过去，连带着昨晚没睡够的困劲儿一起散了。等手机提示“已完成3公里”时，后背已经潮乎乎的，T恤贴在皮肤上，脖子里的汗顺着锁骨往下淌，抬手抹把脸，全是咸味儿。

最后一公里故意加速，鞋底砸在跑道上“咚咚”响，胸口跳得像敲鼓，连呼吸都带着“呼哧呼哧”的粗气——但就是爽！冲过5公里终点时，抬手看表刚好38分钟，站在原地叉腰喘，汗珠子顺着下巴滴在草坪上，胳膊上的汗流成了小溪，连眼镜框都滑下来了。

旁边晨练的大爷递了瓶水，笑着说“姑娘够猛啊”，我咕咚灌了半瓶，凉意从喉咙钻到胃里，浑身的毛孔都在往外冒热气。低头看自己湿透的T恤，贴在身上黏糊糊的，可就是觉得舒坦——那些工作的烦、生活的累，好像全跟着汗一块儿排出去了。

43岁又咋样？跑完5公里暴汗的这会儿，只觉得自己浑身带劲儿，比二十岁还透亮。回家冲个澡，今天的日子指定能顺顺当当的！