如何才能解相思之苦？

相思这件事，说到底是自己和自己的较劲。

很多人的思路是“替代”或者“转移”，赶紧找下一个，或者疯狂工作、健身、打游戏把时间填满。这种办法治标不治本，夜深人静的时候，该想还是想。

想要一解相思，得反着来。别逃避，要迎上去。

第一步，给故事写个结尾。
就是在心里过一遍：这段关系之所以停在这里，不是谁好谁坏的问题，是剧本就写到这了。缘分尽了的意思就是，你们之间能交换的能量、能说的话、能看的风景，就到这了。后面没了，不是因为错过，是因为单相思本来就没有情意所在。

第二步，允许自己难受。
难受是正常的，别发朋友圈、别跟朋友诉苦。每诉苦一次，你就把这个故事又复习了一遍。让难过的回忆自己待着，你该吃吃该喝喝，带着难受一块儿过日子。过几天你会发现，其实自己也没那么难受了。

第三步，也是最关键的一步，把心思用在自己身上。
把心思用在提升自己，好好过好接下来的日子，等哪天你走在路上，突然想起这人，心里没有波澜了，你就明白了，不是时间治好了你，是你终于把那颗心，从他那儿收回来了。

其实相思不用解，你往前走，它自然就散了。唯有相思意