为什么建议孩子能不熬夜就不熬夜，能不补课就不补课！
从小学到高中，是一个学习强度逐渐加大，自主思维能力要求也逐渐增加的过程，小学阶段晚上七八点钟睡觉，初中强度增加九点多睡觉，高中学习强度再度增加可能要十一点休息。
这个学习强度逐渐增加，是随着学习强度逐渐增加的，但如果一个孩子小学时间就十一点多睡觉，初中就很容易跟不上，如果小学动辄写作业到九点多，十点多，初中可能就要到十一点多甚至更晚，高中也就跟不上。
三分的学习强度，对应三分的学习时间，保持一定的学习效率。
但如果三分的学习强度，你却用了五六分的学习时间，看上去当前学习效果更好，但相应的学习效率不足，而这在强度不大的阶段，显示的并不明显，但学习效率的差距却在逐渐产生。
如果为了考100分需要熬夜，不熬夜也能够考95分甚至98分，建议能不熬夜就不熬夜。
有足够的余力才能应付学习难度和强度逐渐增加，而不是仅仅当前提升三五分的成绩。
同样能不补课就不补课，包括所谓的培优，真正更聪慧的孩子，是需要自主思维的时间和空间，是自己给自己培优，而不是去培训班提前灌输浮于表面的做题提桥。
自主思维能力是自己悟出来，而不是灌输出来的，越多自主思维的时间和空间，思维能力就越用越强，而不是在不断的技巧灌输中，自己变得越来越不会思考，从而形成路径依赖。