12点零2分，今天的进餐结束，开启又一天的“过午不食”。
减肥控重真的是太难太难了。增重很容易，多吃一口，多吃一点，体重立马回升，而想减却很难很难。
在这减肥控重一周年之际，一定要见到最佳效果。
然后，开启又一年的减肥控重旅程。[福][福][福][祈祷][祈祷][祈祷][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][加油][加油][加油]