12点零8分，开闸今天的“过午不食”。
今天体重113.1斤，离理想体重还多一斤，今天继续坚持一天，力争达到自己的目标。
前天113.1斤，坚持了一天，却增加了7两，达到113.89，今天，又遇上这样的情况，必须严格控制，再坚持一天，不达目的，决不罢休！[福][福][福][福][祈祷][祈祷][祈祷][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][加油][加油][加油]