我们一家四口都是抑郁症，家庭氛围太压抑了，怎么办？我父母早就离婚了，按理说他俩已经不是一家人了，但是他们各自并没有再婚，所以姑且算成一家人吧，再加上我弟我们一共四口人竟然都是抑郁症，所以你可以想象我的家庭生活氛围有多么压抑。

我是从初中开始得抑郁症的，我的原生家庭情况比较糟糕，在我的记忆中，我的父母不是在吵架就是在打架，我爸爸不是在酗酒就是在去喝酒的路上。

我爸爸有严重的家暴倾向，就算不喝酒的时候我爸爸脾气也特别不好，总是以训斥的口气跟我说话，喝完酒之后我爸简直就是一个疯狂的暴君，他会对着所有人疯狂输出暴戾。

那个时候我的父母很年轻，爸爸永远都在酗酒，妈妈精神受到打击之后也是有点不正常了，他俩的情绪经常需要发泄，所以就发泄到我身上了。我从小经常被冤枉，被打，被骂，被训斥，家庭属于打压式教育，很少会被夸奖，经常会被抱怨。一个家庭如果有不正常的父母，那么往往也会被培养出一个不正常的孩子，所以我从小就患了抑郁症，但是没人知道这件事，甚至长辈们都不知道有抑郁症这种病，他们只觉得感冒发烧才是病，他们往往不承认有精神疾病这种事，如果一个人有抑郁症，他们往往就会说这个人太矫情。

我弟弟小时候比较幸运，家长对他的教育没有那么严格，很多时候都是奶奶带着他，奶奶是一个极其惯孩子的奶奶，奶奶非常宠爱弟弟，非常惯他，简直是溺爱，所以我弟弟小时候属于小皇帝，天大地大他最大。

我从小跟别的小孩不一样，我总是很冷静的样子，我总是喜欢思考，小时候脑袋里考虑的事情很多，很多事都想不通，所以得了抑郁症。我弟弟属于没心没肺的小孩，他属于娱乐至上，喜欢吃喝玩乐，所以我弟弟小时候并没有抑郁症。长大后，我弟弟不得不从家庭走出来，去到了社会上磨练，也是经历了很多的挫折，一下子有些不适应了，抑郁的情绪也是越来越多了，所以我觉得我弟弟也是抑郁症。

反正我在老家生活的时候，我总会感觉到一种莫名其妙的压抑感，甚至呼吸困难，心里总是很慌乱，情绪越来越低落，仿佛坠入了万丈深渊无论如何都爬不上来，这到底是哪里出了问题？

以前那个年代大家都吃不饱饭，也没听说谁有抑郁症，现在生活越来越富足了，温饱早就解决了，但是感觉抑郁症却越来越多了，我的粉丝当中也有很多是抑郁症，我听说平均十个人当中就有一个抑郁症，都能吃饱饭了反而变的不开心了，这是为什么呢？
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