经常早醒可不能不当回事，这可能是身体在给你发信号，要警惕4种病。
一是抑郁症，它会打乱人的睡眠节律，早醒是常见症状，很多患者凌晨两三点就醒，还伴有情绪低落等。二是糖尿病，血糖波动会影响睡眠，患者容易早醒，还可能有口渴、多尿的情况。三是心脏病，心脏功能不好，夜间睡眠时心脏负担加重，会导致早醒，可能还会胸闷、心悸。四是睡眠呼吸暂停综合征，患者睡眠中呼吸不畅，频繁憋醒，表现为早醒。早醒不是小事，多留意身体变化，有问题及时就医。
经常早醒可不能不当回事，这可能是身体在给你发信号，要警惕4种病。
一是抑郁症，它会打乱人的睡眠节律，早醒是常见症状，很多患者凌晨两三点就醒，还伴有情绪低落等。二是糖尿病，血糖波动会影响睡眠，患者容易早醒，还可能有口渴、多尿的情况。三是心脏病，心脏功能不好，夜间睡眠时心脏负担加重，会导致早醒，可能还会胸闷、心悸。四是睡眠呼吸暂停综合征，患者睡眠中呼吸不畅，频繁憋醒，表现为早醒。早醒不是小事，多留意身体变化，有问题及时就医。
