在我国,50岁以上人群四高完全比例:
结合国内流行病学数据及权威统计,我国50岁以上人群中,完全无高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸这“四高”的比例,不到5%,远低于40岁以上人群的10%阈值,且随年龄增长持续下降:
- 60岁以上:完全正常比例不足4%
- 70岁以上:不足3%
- 80岁以上:不足2%
- 90岁以上:不足1%
而形成四高的核心原因,就是多食少运动!
管住嘴,迈开腿,比赚钱更重要,否则你的财产就变成遗产。

在我国,50岁以上人群四高完全比例:
结合国内流行病学数据及权威统计,我国50岁以上人群中,完全无高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸这“四高”的比例,不到5%,远低于40岁以上人群的10%阈值,且随年龄增长持续下降:
- 60岁以上:完全正常比例不足4%
- 70岁以上:不足3%
- 80岁以上:不足2%
- 90岁以上:不足1%
而形成四高的核心原因,就是多食少运动!
管住嘴,迈开腿,比赚钱更重要,否则你的财产就变成遗产。
