全红婵一天只吃一顿饭，被骂不自律？

奥运冠军真不容易！全红婵接受《人物》采访，说巴黎奥运会后身高长了10厘米，体重也上来了，一天就吃一顿，饿到快受不了，喝口水都感觉重。

她甚至对体重秤都有了恐惧，一度想过退役休息。

问了医生朋友，他说这方法根本不对。身体会以为闹饥荒，拼命降低代谢囤积脂肪，体重卡住不动，哪天忍不住多吃一口，反弹得更快！发育期体重增加很正常，是激素在变。

正确做法是正常吃，保证蛋白质，配合训练提高代谢。身体不傻，你得喂饱它，它才肯好好干活。

这孩子太难了，别再用“不自律”三个字去说她了。