心乱了，全世界都在跟你作对

你有没有这种时候？

躺在床上，脑子像一台停不下来的机器。
想昨天说错的话，想明天要面对的事，想别人怎么看你。

越想越睡不着，越睡不着越焦虑。

明明什么都没干，却累得像打了一场仗。
明明已经很努力了，机会却总在眼前溜走。
明明想抓住钱，钱却像泥鳅一样滑不溜手。

你以为是运气差，是能力不够。

《大学》里有句话：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

什么意思？

一个人不知道“止”在哪里，心就定不下来。
心定不下来，就静不了。
静不了，就安不了。
安不了，想什么都想不明白。
想不明白，怎么可能得到？

所以你看
很多人不是输在能力上，是输在心乱上。
当代人情绪困境 复杂社会心态