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生活化减脂一天吃什么🥣

早:甜玉米 鸡蛋
午:酸奶杯
晚:彩椒牛肉炒意面
其他:抹茶拿铁
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-昨天来姨妈头痛了一天,吃完饭就早早睡觉了[睡觉R]今天感觉活过来了!这几天都没有称重,但是照镜子的时候看起来没那么肿了,等姨妈结束后再上个秤