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1️⃣OH MyFood烘焙燕麦
都是大块头的燕麦脆,口感酥脆,坚果大颗饱满,用料很丰富,酸奶碗必备!秋冬食欲大增吃这个很合适,饱腹感很强,吃完感觉食欲被满足了,不会嘴馋暴饮暴食。配料也很干净,可以放心吃。
2️⃣太阳谷欧芹低脂鸡里脊
鸡胸肉简单的腌制过,无油水煎或者油煎都可以,没有腥味,且口感很嫩一点不柴,还送了油醋汁,适合管理期懒人。
3️⃣OH MyFood双蛋白圈
口感类似曲奇饼干,一个大概70kcal左右,热量不会太高。高蛋白高膳食纤维,当小零食吃或者搭配酸奶碗都👍
4️⃣山姆地瓜棒
配料表干净,只有红薯,没有别的添加,口感软糯,甜度就是地瓜本身的甜味
5️⃣OH MyFood冻干黑咖啡
配料很干净,里面添了姜黄、肉桂、灵芝等超级食物,口感醇香无涩味。灵芝冻干黑咖啡我喜欢用来做美式,早上一杯祛水肿,姜黄肉桂冻干黑咖啡加牛奶做成奶咖口感丝滑,很适合秋冬暖暖的~独立包装方便携带
6️⃣寿喜烧调味汁
让水煮菜变好吃的秘诀~寿喜烧和水1:3的比例混合,加入自己喜欢的蔬菜,菇类,肉类煮熟就可以了,低卡美味😋
7️⃣雄鸡标矿泉水浸金枪鱼
低至低卡蛋白质含量高,都是大块的鱼肉,做三明治或者做沙拉都很方便
8️⃣盒马低脂火腿片
减盐低脂,肉质紧实,一小袋50热量约59大卡,可即食,做三明治必备!








