一位心理学者说：
如果你注定和某个人没有结果，但你又特别爱他/她，这时候最折磨人的不是“爱不爱”，而是：你到底要过程，还是要余生的安稳。
网上一直流传一句“宫崎骏式的提醒”，大意是：有些路只能陪你到这儿，剩下的要你自己走。（重点不在谁说的，而在这句话把现实讲透了。）
你问该选过程还是转身离开，我给你一个更清醒的判断法：别用情绪做决定，用“代价”做决定。
如果你要过程，就要想清楚三件事：
1）你能不能承受“越爱越痛”，而不是一边沉迷一边崩溃？
2）你能不能接受对方不给承诺，你也不去逼对方给承诺？
3）你会不会把自己的人生暂停，只围着他转？
如果答案是否，那你所谓的“过程”，很可能不是浪漫，是消耗。
如果你选择离开，也别把它当失败。
离开不是不爱，是把爱从“抓住一个人”，变成“成全自己”。真正成熟的离开，往往不是拉黑删除、赌气断联，而是：你承认这段关系给过你阳光，但它不适合陪你走完余生。
最关键的一句话：
爱一个人，不一定要拥有；但爱自己，一定要有退路。
当你开始为了一个“没结果的人”牺牲睡眠、尊严、边界和未来，那已经不是爱了，那是把自己当祭品。
你可以怀念，但别“献祭”自己。能体面转身的人，最后都会感谢当初那个清醒的自己。