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减脂饮食|1055大卡一天吃什么🥣

早:法棍 蓝莓 滑蛋 热美式(241kcal)
午:彩椒牛肉盖饭 (321kcal)
晚:虾仁蒸蛋 清炒豌豆面 (325kcal)
其他:路易波士茶拿铁(168kcal)
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