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总共分3阶段，不折腾不费💰，重点放在稳肤质、养透亮
✅第1️⃣阶段：1~7天 休息修复去皮屑
👉🏻停掉彩妆和卸妆，减少皮肤负担！每天只做基础补水，精简护肤不叠加多余产品
👉🏻洗完澡之后，皮屑已经软化了，用面霜厚敷，在脸上有起皮的地方轻轻打圈带掉皮屑，7天内只做1次，后续护肤才好吸收
✅第二阶段：中间9天 补水+提亮
👉🏻基础补水不变，叠加提亮类产品，暗沉蜡黄全退散！
👉🏻第1️⃣天和第9天油霜同补安排上（P5），皮肤喝饱水，脸蛋软乎乎，素颜也透着光泽感
✅第三阶段：z后4天 维稳锁水，消肿提拉
👉🏻所有猛💊全停！换成高滋润面霜或护肤油，重点锁水维稳，避免上妆卡粉爆皮
👉🏻每晚睡前做面部刮痧提拉，消水肿还能紧致轮廓，熬夜脸也不垮
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20天按这套来，不用费心思琢磨，这样的皮肤素颜也好看，什么类型的妆也好上！
