训练量不及之前的1/3，只不过就是戒掉了零食、奶茶、饮料、炸鸡… 还有一些主食，然后就理所当然的瘦了快十斤！早知道管住嘴就能瘦得这么容易，曾经那么痛苦的训练是为了什么… “当然，是为了肌肉啊！”，哦，对了，没有肌肉瘦有啥用！！！
男生穿搭 白袜体育穿搭 荷尔蒙 保持身材 运动无处不在 [大笑R]其实也没有什么想说的，只是为了记录一下…