我不抽烟，也不喝酒，情绪稳定，也很少发脾气...
总有人好奇怎么做到的，我觉得可能是运动和独处吧，一种给了我宣泄的机会，一种给了我思考的机会，它们很像我的两个伙伴...
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我是发自内心的很喜欢去户外徒步，尤其是当我无法平复情绪的时候，路的崎岖，云的高远，风景变幻，都能让人清晰的感受到时间的流动，生活的无常，生命的短暂和渺小，在伸缩的时间和空间里，那些扑面而来的窒息感也会瞬间化作袅袅云烟... 随它去吧，向远方，把脚迈出去！