上焦不通心火旺 中焦不通人虚胖 下焦不通功能差 中医教你如何快速打通三焦

1.上焦不通——心火旺
舌象：舌尖红
表现：口舌生疮，心烦失眠，小便黄赤
辩证：上焦不通会影响宣发肃降功能，导致心肺火旺
调理：清心泻火
参考：导赤散＋黄芪生脉饮

2.中焦不通——人虚胖
舌象：舌边有明显齿痕，舌中有裂纹
表现：腹胀，食欲不振，胸闷，大便不成型
辩证：脾胃虚弱，导致运化功能失常，水在体内停滞，就会出现虚胖
调理：健脾祛湿
参考：参苓白术散

3.下焦不通——功能差
舌象：舌边鼓胀，舌根凹陷
表现：疲软无力，腹痛，尿频尿急，大便干结
辩证：肝主筋，肾主生殖，下焦不通，宗筋失去滋养，身体的功能就会逐渐下降
调理：疏肝行气
参考：四逆散