5点起床，把娃的水煮蛋煮上，就出发了。
5:37跑步到公司。
5:40-6:40雅思口语计时训练
6:47-7:40 雅思写作机考模拟

7:45吃俩鸡蛋，喝瓶牛奶，出发去撸铁。
7:50-8:40 撸铁+划船机15分钟

8:50回到办公室化妆，同事刚来，都在吃早餐。
9:00准时开会了。