中共中央政治局4月28日召开会议，强调纵深推进全国统一大市场建设，深入整治“内卷式”竞争，同时全面实施“人工智能+”行动，发展智能经济新形态。

“内卷式”竞争扭曲市场机制，抑制企业创新，阻碍产业升级，是经济转型升级的顽疾。它挤压企业利润，削弱研发投入能力，导致低质问题，还引发产能过剩、资源浪费，破坏公平竞争秩序。

简单来说，内卷就是总量不变、蛋糕不大，大家拼命内耗互相争抢，越努力越疲惫，整体却毫无进步。

有人率先额外付出，其他人怕被淘汰只能被迫跟风，学生死磕刷题、职场无效加班、行业低价混战全是如此。所有人付出成倍精力，身心备受煎熬，收获却丝毫没有增加。

内卷绝不是简单的经济问题，而是一种社会顽疾。不仅造成毫无意义的内部竞争，消耗精力、浪费资源，阻碍真正的创新发展。而且还促进了社会躺平现象，社会焦虑抑郁强迫加剧的根源，也是腐败滋生蔓延的沃土。进而形成意识形态领域的一系列乱像。

整治内卷不是否定努力，而是叫停无效比拼，引导大家向外寻找新机会，深耕创新提升自我。唯有摆脱内耗怪圈，让每一份付出都能换来对等回报，生活才能真正卸下重压，回归轻松正轨。